MBA за минуту: «Гложут сомнения? Воспользуйтесь правилом 10/10/10»

Значение

Если открыть толковый словарь, то он скажет нам, что значит это слово. Человек, проживший на Земле достаточно долго, сам может дать определение, но нас не интересует последнее, тут важна точность. Мы желаем только чеканных формулировок. Их в толковом словаре две:

  1. Грызть, объедая, обкусывая мякоть зубами.
  2. Мучить, терзать. Значение переносное.

Первый смысл определения нас интересует мало, потому что в прямом значении слово почти не употребляется. Можно, конечно, утверждать, что оно незаслуженно забыто. Уместно использовать слово в таком контексте: «Шарик с увлечением глодал куриную кость».

Второе значение интереснее, потому что оно связано с такими чувствами, как зависть, тоска, сожаление об упущенных возможностях. Ведь это еще Л.Н. Толстой подметил в «Анне Карениной»: счастье неразличимо, лишено индивидуальных черт, в то время как горе, проблемы, напротив, всегда выделяются на общем фоне своей особенностью. Продолжим разговор о глаголе «гложет». Это слово нечасто употребляется в речи, но у него есть синонимы.

Партнер ведет себя так, словно вас не существует

Все мы порой нуждаемся в том, чтобы побыть наедине и помолчать, все мы нуждаемся в личном пространстве, даже если состоим в отношениях — а может быть, в особенности если состоим в отношениях. Но когда партнер требует слишком много личного пространства, это тоже может являться тревожным звоночком.

Как бы ни занят был ваш партнер, у него должно находиться время и для вас. Да, у него есть работа, свои друзья, и он должен уделять всему этому время, но вы тоже являетесь частью его жизни. Если он действительно вас любит, вы должны занимать в его жизни особое место.

А следовательно, он должен выделять для вас время даже в условиях максимальной загруженности, и ни при каких обстоятельств не делать вид, будто вас не существует. Любые отношения требуют немалой доли вовлеченности. Они похожи на прекрасный цветок, за которым нужен постоянный уход. Вам следует уделять ему время и внимание, если вы не хотите, чтобы он завял.

И если партнер постоянно избегает своих обязанностей по взращиванию ваших отношений, то, возможно, дела плохи.

Читайте также: 9 популярных советов о любви, которые только вредят отношениям

Очищение от суеты

От чего же мы можем очиститься во время медитации? Прежде всего, от ощущения пребывания в цейтноте, состояния внутренней суетливости, «загнанности», зависимости от других людей и обстоятельств. Медитация – это лучший способ остаться наедине с собой, снять стресс, обрести спокойствие. На терапевтическом уровне регулярно медитирующие люди получают возможность менять в лучшую сторону свое настроение и физическое самочувствие. Постепенно приходит умение погружаться в состояние покоя и безмятежности. А в долгосрочной перспективе умение медитировать предотвращает возникновение стрессов, делает человека умиротворенным, позитивно настроенным и даже счастливым. Разве это не повод поставить цель — научиться медитировать?

Грусть, тоска, печаль, уныние – верные спутники его

Читатель, наверное, думает, что он попал в филиал царства Аида, но нет, мы все еще на Земле. Однако и здесь полным-полно явлений, событий, которые ввергают человека в тоску; она его начинает мучить и терзать со страшной неведомой силой.

Буддизм настаивает на том, что негативные явления сущностны для реальности, а вот позитивные нет. Счастье, радость – все это хорошо, но кратковременно и случайно. Действительно только одно – страдание, так как оно обладает подлинной сущностью. Все это знает более или менее образованный человек. Как вышесказанное касается темы нашей беседы? Когда нас нечто гложет – это значит, что мы обращаемся к корню жизни, корню всякого существования. Поэтому не стоит так уж прямо гнать это состояние. Что может человека изводить? Разные состояния, но основные вот эти:

  • зависть;
  • печаль;
  • тоска;
  • несбывшиеся надежды, планы, мечты.

Потосковать иногда приятно. А завидовать или плакать над пролитым молоком, сокрушаясь о надеждах и мечтах, – бессмысленно. Можно сколько угодно думать, что у соседа машина лучше, но пока человек не изменит свою жизнь кардинально, он так и будет впустую вздыхать. И получается, что не всякие терзания одинаково полезны для жизни, когда тоска гложет – хорошо, а когда зависть – плохо. Зависть – это коварное чувство, которое заставляет организм работать вхолостую.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий